هیچ محصولی یافت نشد.

مکمل اچ ام بی

مکمل اچ ام بی چیست؟

اچ ام بی یکی از مکمل هایی است که در بین ورزشکاران بسیار طرفدار دارد، این مکمل به دلیل داشتن محتویات خود عملکرد ورزشکاران مخصوصاً بدنسازان را بهبود می بخشد و تاثیر مثبتی در سطح گلوکز خون و ریکاوری عضلات دارد.

چرا مکمل اچ ام بی در بین ورزشکاران و بدنسازان استفاده می شود؟

یکی از دلایل اصلی که امروزه بیشتر بدنسازان و ورزشکاران از مکمل hmb استفاده بیشتری نسبت به سایر مکمل ها دارند نوع عملکرد و کاربرد این مکمل است، زیرا باعث افزایش رشد عضلات، افزایش استقامت و سرعت ریکاوری بالا را دارد و عضله سوزی را کاهش می دهد.

استفاده از مکمل hmb چه فوایدی دارد؟

  • سرعت دهی ریکاوری
  • افزایش سرعت عضله سازی
  • افزایش قدرت بدنی
  • کاهش عضله سوزی و از دست دادن عضله
  • افزایش استقامت

مکمل hmb چگونه باعث عضله سازی سریع تر میشود؟

یکی از عناصر اصلی تشکیل دهنده عضلات پروتئین است و وجود پروتئین یکی از پیش نیازهای ساخت عضله به حساب می آید، استفاده از مکمل hmb باعث افزایش پروتئین در بدن می‌شود و این موضوع باعث می شود تا روند عضله سازی سرعت بگیرد.

 

|    مکمل اچ ام بی

اچ ام بی یکی از مکمل هایی است که در بین ورزشکاران بسیار طرفدار دارد، این مکمل به دلیل داشتن محتویات خود عملکرد ورزشکاران مخصوصاً بدنسازان را بهبود می بخشد و تاثیر مثبتی در سطح گلوکز خون و ریکاوری عضلات دارد.
– داروخانه شفا مرکزی

چگونه مکمل hmb از عضله سوزی جلوگیری می کند؟

یکی از فواید اصلی برای استفاده از این مکمل جلوگیری از عضله سوزی است، استفاده از این مکمل باعث حفاظت از عضلات میشود که حتی می‌توانید در هنگام روزه داری یا با شکم خالی ورزش کنید و نگران از دست رفتن عضلات خود نباشید.

 استفاده از مکمل hmb تجزیه پروتئین را کند میکند و باعث میشود زمانی که قصد چربی سوزی با شکم خالی را دارید نگران سوختن عضلات خود نباشید.

چه زمانی برای مصرف مکمل اچ ام بی مناسب است؟

اگر دنبال یک زمان مناسب برای مصرف مکمل اچ ام بی هستید تا میزان تاثیر دهی آن را افزایش دهید بهتر است این مکمل را بعد از میل کردن غذا یا قبل از تمرین بخورید، زیرا جذب این مکمل بعد از غذا خوردن کندتر می شود و مدت زمان بیشتری را در دسترس عضلات شما قرار می گیرد.

انواع برند مکمل اچ ام بی

داروخانه آنلاین شفا مرکزی در قلب تهران ، به عنوان معتبرترین داروخانه آنلاین خرید اینترنتی دارو در ایران، افتخار این را دارد که بهترین محصولات آرایشی و پوستی و بهترین برندهای مکمل اچ ام بی را در اختیار مشتریان عزیز بگذارد. شما می‌توانید محصول مورد نظر خود را با اطمینان از داروخانه شفا مرکزی انتخاب کرده و خرید نمایید.

شما میتوانید هم بصورت آنلاین و هم بصورت تلفنی ثبت سفارش کنید. در صورت نیاز برای آموزش سفارش آنلاین در سایت به بالای صفحه قسمت آموزش خرید از سایت مراجعه کنید. کلیه سفارش ها حداکثر قبل از ظهر فردا به دست شما خواهد رسید و برای شهرستان ها بر اساس زمانبندی پست و 48 ساعته می باشد.

از آنجایی که این مکمل به عنوان یک محافظ از عضلات شما عمل می کند برای اینکه بتوانید از عضله سوزی جلوگیری کنی باید روزانه ۱ تا ۳ گرم از این مکمل را مصرف کنید، همچنین اگر مکمل شما مانند کپسول یا قرص باشد باید در طول روز چهار تا پنج کپسول و در روزهایی که قرار است تمرین داشته باشید ۳ کپسول به مدت ۶۰ دقیقه قبل از تمرین و دو عدد بعد از تمرین باید مصرف کنید، اما باید به این نکته توجه داشته باشید که بهتر است قبل از مصرف هرگونه مکمل با مربی یا پزشک تغذیه مشورت داشته باشیم.

مصرف مکمل اچ ام بی موجب افزایش قدرت در انجام برخی از حرکت های ورزشی مانند ددلیفت، اسکات و پرس سینه میشود، همچنین در انجام فعالیت های مانند دویدن، پارو زدن و دوچرخه سواری استقامت را افزایش میدهد.

 به طور کلی مصرف این مکمل در تمرینات قدرتی باعث افزایش توده عضلانی می شود و آسیب زیاد را کاهش میدهد.

مصرف این مکمل به ورزشکارانی که به دنبال نتایج بهتر هستند یا ورزشکاران مسنی که می‌خواهد عضلات خود را حفظ کنند توصیه می‌شود، همچنین در انجام ورزش‌های مانند دوچرخه‌سواری جاده‌ای، وزنه ‌برداری یا ورزش های تیمی و کراس فیت مصرف این مکمل به آنها توصیه می‌شود و ورزشکارانی که دچار مصدومیت شده اند و قصد بازگشت و سریع را به ورزش دارند باید از این مکمل استفاده کنند.